Sunnudaginn 22. febrúar kl. 13-16 verður opin dagskrá í Ráðhúsi Reykjavíkur þar sem átaksverkefninu GoRed fyrir konur á Íslandi, verður ýtt úr vör.
Hjarta- og æðasjúkdómar eru algengasta dánarorsök kvenna á Íslandi líkt og annarsstaðar í heiminum. GoRed átakið  miðar að því að fræða konur um áhættuþætti og einkenni hjarta- og æðasjúkdóma og hvernig draga megi úr líkum á sjúkdómunum. Aukin vitund kvenna um áhættuþættina hefur einnig óbein áhrif á lífsstíl karla og ungmenna.

GoRed átakið er alheimsátak, á vegum World Heart Federation. Um er að ræða alþjóðlegt langtímaverkefni sem hófst í Bandaríkjunum og víða í Evrópu árið 2006. Verndari átaksins á Íslandi er Ingibjörg Pálmadóttir, fyrrum heilbrigðisráðherra. 

 Af hverju GoRed

• Konur og heilbrigðisfagfólk eru ekki meðvituð um áhættu hjarta- og æðasjúkdóma.
• Jafnmargar konur og karlar látast árlega af völdum hjarta- og æðasjúkdóma.
• Einkenni sjúkdómsins eru oftar óljósari hjá konum en körlum þannig að greiningarferli og áhættumat vegna hjarta- og æðasjúkdóma tefst oft.

Helstu áhættuþættir hjarta- og æðasjúkdóma

•  Aldur
•  Reykingar
•  Sykursýki
•  Blóðfituröskun
•  Háþrýstingur
•  Ættarsaga um kransæðasjúkdóm hjá 1. gráðu ættingjum
•  Ofþyngd (BMI > 25-30) sérstaklega aukin kviðfita;
•  Offita (BMI>30)
•  Hreyfingarleysi

 Einkenni hjarta- og heilaáfalla – Konur eru öðruvísi:
  Konur eru líklegri til að upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls:

• Óútskýrðan slappleika eða þreytu
• Óeðlilegt kvíðakast eða verða taugaóstyrkar
• Meltingartruflanir eða verk vegna uppþembu

  Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni hjartaáfalls:

• Þyngsl eða verk fyrir brjósti eða fyrir neðan bringubein
• Óþægindi eða verk milli herðablaða, í hálsi, kjálka eða maga
• Verk sem kemur við áreynslu og hverfur við hvíld og getur verið fyrirboði kransæðastíflu
• Stöðugan verk fyrir brjósti etv. með ógleði og kaldsvita sem getur verið einkenni um bráðakransæðastíflu og krefst tafarlausrar meðferðar

   Konur eru líklegri til að upplifa eftirfarandi einkenni heilaáfalls:  

• Öndunarerfiðleika
• Ógleði og/eða uppköst
• Bakverk og/eða verk í kjálka

    Konur og karlar upplifa eftirfarandi einkenni heilaáfalls:

• Dofa eða máttleysi í andliti, handlegg eða fæti, aðallega í öðrum helmingi líkamans
• Ringlun, erfiðleika með að tala eða að skilja
• Erfiðleika með að sjá með öðru eða báðum augum
• Erfiðleika með gang, svima, skort á jafnvægi eða samhæfingu
• Slæman höfuðverk af óþekktri orsök
• Yfirlið eða meðvitundarleysi

Við vonumst til að þú sjáir þér fært að taka þátt í GoRed fyrir konur átakinu með okkur.

Ekki bíða til morguns – hugsaðu um hjartað þitt í dag!