Hjartalif.is

Þegar þú hugsar um hjartasjúkdóma hjá körlum er líklegt að þér detti fyrst í hug kransæðasjúkdómur -þrengingar í æðunum sem umlykja hjartað- en kransæðasjúkdómur er aðeins ein tegund hjarta og æðasjúkdóms. Hjarta- og æðasjúkdómar fela í sér fjölda sjúkdóma sem...

Það er eitthvað sérstakt við að hjóla – frelsistilfinningin, ferska loftið og hreyfingin sem fær hjartað hreinlega til að slá af gleði. Fyrir okkur sem höfum þurft að glíma við hjartasjúkdóma eða höfum takmarkaða getu af einhverjum orsökum, þá...

Kulnun (e. burnout) er ekki bara tímabundið þreytuskeið – hún er afleiðing langvinnrar streitu sem hefur raunveruleg áhrif á bæði líkama og sál. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) skilgreinir kulnun sem fyrirbæri tengt vinnuálagi: orkuleysi og örmögnun, fjarlægð eða neikvæðni gagnvart starfi og...

Það er oftast óvænt og stórt verkefni þegar maki veikist af hjartasjúkdómi eða öðrum langvinnum sjúkdómum. Hlutverk breytast, lífsgæði breytast, dagleg rútína breytist og mörgum finnst eins og teppinu hafi verið kippt undan fótum sér. Þrátt fyrir, eða einmitt vegna...

Þegar talað er um hjartaáfall sjá margir fyrir sér öflugan og vondan brjóstverk sem leiðir niður í vinstri handlegg. Það er vissulega algengt, en ekki alltaf raunin og þá sérstaklega hjá konum. Konur geta upplifað hjartaáfall á annan hátt og...

Lágkolvetnamataræði er skynsamleg leið fyrir þá sem þurfa að létta sig en eru kannski ekki tilbúnir til að fara í grjóthart ketómataræði þar sem kolvetni eru nánast klippt burtu. Auk þess hefur verið sýnt fram á að lágkolvetnamataræði sé...

Á undanförnum rúmum 5 árum hef ég lifað með hjartabilun. Orsökin fyrir hjartabiluninni voru mistök sem áttu sér stað á Landspítala Háskólasjúkrahúsi  þann 9. Febrúar 2003. Þetta mál fór fyrir dómstóla. Ég vann málið í héraðsdómi  fjölskipaður dómur...