Hjartalif.is

Gáttatif er vaxandi vandamál og gert er ráð fyrir fjölgun tilfella hér á landi á næstu árum. Það eru margir sem þekkja hjartsláttaróreglu eða ónot og sumir lifa með slíkum ónotum í mörg ár. Stundum er um að ræða...

Rannsóknir sýna að regluleg útivist og hreyfing geta haft mjög jákvæð áhrif á heilsu og lífsgæði fólks sem er að glíma við hjarta- og æðasjúkdóma. American Heart Association hefur bent á að regluleg, hófleg hreyfing í náttúrunni, eins og...

Mataræði skiptir miklu máli fyrir alla sem lifa með hjarta og æðasjúkdómum. Einnig er mælt með því að fólk tileinki sér mataræði sem er ekki bólguvaldandi. Þetta á ekki síst við um þá sem eru með hjartabilun samkvæmt nýlegri...

Febrúarmánuður er tíminn þar sem Go Red átakið er í brennidepli. Átakið snýst um að fræða konur um áhættuþætti og einkenni hjartasjúkdóma og hvernig draga megi úr líkum á sjúkdóminum. Staðreyndin er nefnilega sú að 70% af allri þekkingu...

Þegar talað er um hjartaáfall sjá margir fyrir sér öflugan og vondan brjóstverk sem leiðir niður í vinstri handlegg. Það er vissulega algengt, en ekki alltaf raunin og þá sérstaklega hjá konum. Konur geta upplifað hjartaáfall á annan hátt og...

Lágkolvetnamataræði er skynsamleg leið fyrir þá sem þurfa að létta sig en eru kannski ekki tilbúnir til að fara í grjóthart ketómataræði þar sem kolvetni eru nánast klippt burtu. Auk þess hefur verið sýnt fram á að lágkolvetnamataræði sé...

Við höldum áfram að fylgjast með Jónasi sem er búinn í aðgerðinni og við fylgjum honum eftir fyrstu dagana eftir hjartaaðgerðina og fyrstu vikurnar eftir að hann kom heim til Akureyrar. Aðgerðin hjá Jónasi gekk vel en hún varð heldur...